การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ

การวางแผนงบประมาณก่อนเล่นเป็นพื้นฐานสำคัญของการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ ลองทำตามหลักการเหล่านี้:

• กำหนด "งบบันเทิง" ล่วงหน้า — ตัดสินใจว่าเดือนนี้จะใช้เงินเท่าไรสำหรับการพนัน เช่นเดียวกับที่ท่านวางงบค่าภาพยนตร์หรืออาหารนอกบ้าน
• ใช้เงินที่ "ยอมรับได้" หากสูญ — ห้ามเด็ดขาดที่จะนำเงินค่าเช่า ค่าอาหาร ค่าเรียน หรือเงินเก็บฉุกเฉินมาเดิมพัน
• ตั้งวงเงินแพ้สูงสุด — หากแพ้ถึงจำนวนที่ตั้งไว้ ให้หยุดทันทีโดยไม่มีข้อยกเว้น ไม่มีการ "เล่นรอบเดียว"
• ไม่ใช้บัตรเครดิตหรือเงินกู้ — การกู้เงินมาพนันเป็นสัญญาณอันตราย ไม่ว่าจะมั่นใจแค่ไหนว่าจะชนะ
• บันทึกผลการเล่น — จดบันทึกว่าเล่นกี่ครั้ง ได้กำไรหรือขาดทุนเท่าไร เพื่อมองเห็นภาพรวมที่แท้จริง